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atha yoga anushasanam

 

El primer sutra del yoga, “atha yoga anushasanam,” marca el comienzo de uno de los textos espirituales más profundos del mundo: los Yoga Sutras de Patanjali. Este sutra es significativo no solo porque es el primero de la colección, sino también porque sienta las bases para toda la filosofía del yoga.

La palabra sánscrita “atha” significa “ahora” o “comienzo,” mientras que “yoga” significa “unir” o “unión.” “Anushasanam” se traduce como “enseñanzas” o “instrucciones.” Así, el primer sutra puede interpretarse como “Ahora comienzan las enseñanzas del yoga.” En esencia, Patanjali nos invita a iniciar nuestro viaje en el mundo del yoga. Es una invitación a comenzar un proceso de autodescubrimiento y transformación, para buscar la unidad y la armonía dentro de nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

La palabra “atha” es significativa porque representa una sensación de urgencia. Patanjali nos está diciendo que no hay mejor momento que el presente para comenzar nuestro viaje espiritual. Debemos aprovechar el momento y empezar ahora, sin demora. Además, la palabra “atha” implica que existe un estado preexistente de preparación dentro de nosotros para emprender este viaje. Puede que no seamos conscientes de ello, pero el hecho de que estemos leyendo los sutras o buscando el conocimiento del yoga sugiere que ya estamos preparados para recibir las enseñanzas.

El primer sutra también nos introduce al concepto de “yoga.” No es meramente un ejercicio físico o una forma de reducir el estrés. El yoga es un enfoque holístico de la vida que abarca el bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Es un camino hacia la autorrealización y la liberación. Patanjali no define el yoga en el primer sutra, ni ofrece una explicación detallada de la práctica. En lugar de eso, simplemente anuncia el comienzo de las enseñanzas del yoga, dejando al lector la tarea de explorar y descubrir el verdadero significado del yoga a través del resto de los sutras.

Finalmente, el primer sutra establece el tono para toda la colección de sutras. Es un llamado a la acción, un recordatorio de que las enseñanzas no están destinadas a ser leídas o estudiadas pasivamente, sino a ser aplicadas activamente en nuestras vidas. Los sutras no son solo conceptos teóricos, sino herramientas prácticas para la transformación.

En conclusión, el primer sutra del yoga, “atha yoga anushasanam,” es una poderosa declaración inicial que establece el tono para toda la filosofía del yoga. Es una invitación a embarcarse en un viaje de autodescubrimiento y transformación, para buscar la unidad y la armonía dentro de nosotros mismos y con el mundo que nos rodea. El primer sutra nos recuerda que las enseñanzas del yoga no son meramente conceptos teóricos, sino herramientas prácticas para la transformación que deben aplicarse activamente en nuestras vidas.